我是便秘，不想减肥，有什么可以让大便通畅
2016-05-18
问题描述：（女 , 32岁）我便秘，大便干结。吃什么可以润肠通便的，让大便通畅
医生回答(1)
王渊江
主治医师
威县人民医院
问题分析：
你好，根据你说的情况 ，要多吃蔬菜和水果，特别是纤维素高的蔬菜，同时白天要适当多喝水，进行适时的活动，养成每天排便的习惯，就可以了，
意见建议：
建议你，要是上面的饮食还没有效果，可以适当喝一些蜂蜜水，早上起床后喝一杯温水，
2016-05-18