指导意见：您好，您做的这个是乙肝三系统检查，您的检查结果都是阴性，这个说明您并没有乙肝，只是您对乙肝没有预防能力，建议您最好接种乙肝疫苗，这个一般需要接种3次，您按照医生指导的时间去接种疫苗就行了。

病情分析：您好，根据您的资料显示，乙肝五项中全部为阴性说明您没有乙肝，不过抗体过低容易感染乙肝病毒，建议您及时注射乙肝疫苗，有效防止感染乙肝病毒。
意见建议：平时饮食要以清淡为主，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。