吃什么食物对记忆力更强，因为平时工作中都是有很多东...
2016-05-17
问题描述：（女 , 24岁）吃什么食物对记忆力更强，不然就是会担心影响到工作效率。
医生回答(1)
王锐锐
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好：想要增强记忆力，建议你可以吃以下几种食物，一是黄豆，黄总中含有大量的卵磷脂,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益。核桃，核桃中含有丰富的营养物质，具有增强人体记忆力的作用。
2016-05-17