请问用什么办法减肥最快?请问用什么办法
2016-05-17
问题描述:(女 , 34岁)请问用什么办法减肥最快?请问用什么办法减肥最快。
医生回答(1)
代超
医师
肥城矿业集团大封社区医院
指导意见:
你好,减肥最好的方法为积极的进行有氧运动如长跑健身操瑜伽及游泳,并配合合理的膳食,少吃肥甘油腻类食物,多吃水果及蔬菜等。
2016-05-17