晚饭吃什么水果和蔬菜可以美容和减肥的?
2016-05-17
问题描述:(女 , 23岁)晚饭吃什么水果和蔬菜可以美容和减肥的?
医生回答(1)
宋伯卿
医师
高阳县西演镇中心卫生院
指导意见:
晚上应该少吃点,吃清淡点最好。可以吃点西瓜,或是黄瓜。这都有助于减肥和美容。再就是多喝点热水或是绿茶。
2016-05-17