我从初三高二身高一直停留在165不再长了
2016-05-17
问题描述:(女 , 17岁)我从初三高二身高一直停留在165不再长了。我想问问有什么办法让我能够在长高?
医生回答(1)
丛伊可
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
身高的问题很重要的一部分因素是基因遗传,另外与营养的补充和供给、自身对于营养素的吸收利用情况、活动锻炼等诸多的因素有关。另外可以到医院具体的查一下自身的骨垢线是否是已经出现闭合的情况,如果自身骨骼线已经闭合了再继续生长是比较困难的,在未闭合的情况下可以注意钙的补充,饮食中多选择食用一些高钙含量的食物等,是有助于骨骼的生长发育的。
2016-05-17