病情分析：你好，腰椎间盘膨出是纤维环组织受椎体压迫挤压韧带彭隆干扰椎管神经和两侧隐窝神经引起的一系列神经反射症状，纤维环为病灶源，是因纤维环失去了弹性和韧性所导致的。
意见建议：药物治疗只是会起到暂时的缓解作用。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作，尤其是长期弯腰工作，每1小时左右要休息10分钟左右。