最有效的瘦身贴，最有效的瘦身瑜伽？最有
2016-05-16
问题描述：（女 , 40岁）最有效的瘦身贴，最有效的瘦身瑜伽？最有效的瘦身贴，最有效的瘦身瑜伽。
医生回答(1)
陈胜
主治医师
十堰市茅箭区人民医院
指导意见：
无论是怎样的瘦身贴，或是瑜伽，都需要坚持使用的，这样才能达到减肥的目的。同时减肥的根本方法是控制饮食和加强运动，特别是控制主食量的摄入，加强有氧运动。同时注意做好计划，逐步减肥，不要急于求成。
2016-05-16