我吃了苹果和酸奶，我一周我可以瘦多少啊？
2016-05-16
问题描述：（女 , 24岁）我是在中午和晚上只吃酸奶，我是比较的想要瘦的。
医生回答(1)
王渊江
主治医师
威县人民医院
问题分析：
你好，根据你说的情况，这个做法是不科学的，时间久了容易影响身体健康的，导致不适的症状出现，
意见建议：
建议你，要是打算控制体重，减轻体重，最好的方法是控制饮食的量，调整饮食结构，适当的进行活动，
2016-05-16