喝柠檬水加蜂蜜有什么功效？一直听别人说可以减肥的效...
2016-05-16
问题描述：（女 , 8岁）喝柠檬水加蜂蜜有什么功效？一直听别人说可以减肥的效果，但是不知道是不是真的？
医生回答(1)
王玉才
主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
指导意见：
从你描述的情况来看，喝柠檬水加蜂蜜对减肥确实有一定的辅助效果，但是长期服用对身体有一定的不利影响，如果想要减肥的话，最好是通过健康的减肥方式来进行，饮食方面，避免吃高热量高脂肪的食物，还需要加强身体锻炼，可以进行仰卧起坐，瑜伽等运动，长期坚持，就会有减肥的效果
2016-05-16