用什么方法才知道自己还能不能长高。
2016-05-16
问题描述：（女）您好，我的身高不是很理想，想请教一下用什么办法才能知道自己是否还能长高。
医生回答(1)
赵元元
医师
宁阳县东疏镇中心卫生院
问题分析：
人的身高75%取决于遗传因素而另外的25%取决于后天的生活环境习惯等因素。
意见建议：
建议多吃蛋白质含量丰富的食物多进行拉伸性强的运动，保证充足的夜间睡眠，每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶。
2016-05-16