问题分析：从你的描述来看的话，对于尿频，尿急的话，可能是前列腺炎的可能性大的，或者是尿路感染的，晚上一次厕所的话，不多的。
意见建议：你的肌肉酸痛的话，与爬山运动之后，出现代谢废物堆积有关，还有就是你感冒之后，也可以引起肌肉酸痛的。所以两者加起来疼痛厉害导致不能睡眠的。如果晚上再疼痛厉害的话，可以用双氯芬酸栓塞肛止痛，或者口服布洛芬，需要休息好，然后多喝水。服用小柴胡颗粒治疗感冒。同时多喝水，多休息，增加水果的摄入。前列腺炎的话，你不需要服用两种抗生素，服用后面一种，然后增加舍尼亭治疗即可。平时还需要多进行前列腺保健。麻烦评价一下。