医生您好我现在15岁想长高晚上睡前一杯牛
2016-05-15
问题描述：（女 , 15岁）医生您好我现在15岁想长高晚上睡前一杯牛奶然后需不需要吃增高钙片？
医生回答(1)
张宝忠
主治医师
临清市妇幼保健站
问题分析：
每天晚上一杯奶应该可以满足一天的钙量，为了促进消化吸收，建议补充维生素D400单位
意见建议：
日常多户外活动接触跑跳利于长骨发育，加上补钙强健骨骼，观察即可
2016-05-15