病情分析：您好，可以到医院检查下乙肝五项看是否感染了乙肝病毒。乙肝五项中如果全部为阴性或者只要第二项为阳性则没有感染乙肝病毒，如果只有第一项为阳性则感染了乙肝病毒要积极对症治疗。
意见建议：平时饮食要清淡、营养、均衡，要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入，避免使用刺激、油腻、生硬、霉变的食物。同时适当的使用养肝片来补硒，提高肝脏的免疫力和抵抗力。