吃了一段时间的薏米淮山芡实粥之
2016-05-14
问题描述：（男 , 35岁）吃了一段时间的薏米淮山芡实粥之后，大便由便溏转化成了大便干燥，是怎么回事，本人有齿痕舌，舌苔薄白，请中医指教
医生回答(1)
张娟红
医师
庆阳市中医院
你好，薏米本身就有造成便秘的作用，建议停食此粥，少食辛辣刺激食物，平时尽量粗纤维饮食，多喝水多食水果蔬菜，保持大便通畅，质软，不要干燥。避免久蹲，久坐久站。多锻炼提肛运动，收缩肛门，生活上注意。
2016-05-14