指导意见：从你描述的情况来看，如果是有肾虚的话，一般分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阴虚的话，一般会表现为头晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗等现象，可以服用些六味地黄丸，或者是左归丸来治疗，如果是肾阳虚的话，一般会表现为身体畏寒怕冷，四肢发凉，腰膝酸痛等现象，可以服用些金贵肾气丸，或者是五子衍宗丸来治疗，也可以看个中医大夫诊断治疗，用中药进行调理，平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物