乐力钙与橙汁一起食用是否真得对小朋友长高有帮助.
2016-05-13
问题描述：（女）乐力钙与橙汁一起食用是否真得对小朋友长高乐力钙与橙汁一起食用是否真得对小朋友长高有帮助病友年龄:10病友性别:男
医生回答(1)
杨少敏
北京航天总医院
健康指导：
你好，乐力钙放在橙汁里面是可以提高对钙的消化吸收的，对长高有一定帮助，另外就是保证膳食肉蛋奶菜水果的全面均衡，确保营养的充分供给。其次坚持每天进行适量的运动，如慢跑、跳高、跳远等加速血液循环，促进生长激素的分泌。当然不要熬夜，保证足够的睡眠也是很重要的
2016-05-13