病情分析：你好、眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分、盐分会使水分滞留、引起淋巴循环趋于缓慢、所以长期食用高盐分或辛辣食物的人、毒素很可能无法有效排出体外、长期聚集自然出现难看的浮肿、睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低、睡觉时体液一直被聚集在眼部、便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿
意见建议：注意平时应清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，注意多喝水，同时应当注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素较好。