医生，请问蜂蜜白醋减肥方法有效吗？
2016-05-13
问题描述：（女 , 6岁）医生，请问蜂蜜白醋减肥方法有效吗？
医生回答(1)
王玉才
主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
问题分析：
从你描述的情况来看，蜂蜜白醋是对减肥有一定的辅助作用的，但是最好不要多喝，容易造成胃部的不适，如果想要减肥的话，最好是通过健康的减肥方式来进行。
意见建议：
饮食方面避免吃高热量，高脂肪的食物，以清淡为主，还需要加强身体锻炼，每天可以进行晨跑，还可以做仰卧起坐，瑜伽运动，长期坚持就会有减肥效果的。
2016-05-13