问题描述：（女 , 29岁）性别:女 年龄:23岁 幼年时代即呈现敏感气质，从初中开始出现抑郁性神经症倾向，高中愈加明显，表现在非常害怕与人交往，过于注重别人的评价;少言寡语，对周围事物不太感兴趣，遇事容易紧张，有强烈的畏难情绪.两年间两次患抑郁症，第一次是在04年11月份，吃的是赛乐特，但服药时间不足，结果停药后一个多月后就复发了，故又开始服用喜普妙，从去年五月到今年五月份，不曾间断过，服药时间长达一年.今年九月份又呈现出轻度抑郁的症状.虽能较正常的学习和生活，但感到抑郁和焦虑，以前感兴趣的东西现在也提不起兴趣来.请问有抑郁性神经症的人是不是预后欠佳?仅采用森田疗法来治疗有效果吗?需不需要要通过服抗抑郁药来改善症状?