请问中小学生现在的营养状况是怎么样的?
2016-05-11
问题描述:(女 , 32岁)请问中小学生现在的营养状况是怎么样的?
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
随着生活水平的提高,青少年总体摄入能量和营养素水平提高,但是需要注意的是能量的摄入增加更多一些,故而导致青少年肥胖几率增加,建议日常注意避免油腻、油炸、高糖、高盐食物,注意晨跑、跳绳等的运动,养成良好的习惯帮助避免肥胖。
2016-05-11