因为过度减肥我的头发少了3/4该怎么办啊已经不减肥半年...
2016-05-11
问题描述：（女 , 21岁）因为过度减肥我的头发少了3/4该怎么办啊已经不减肥半年多了头发是不掉了但是感觉头发长的很慢啊我要怎么做还的上课总戴帽子不好吧
医生回答(1)
袁志刊
三级营养师
威县人民医院
健康指导：
您好，建议您应该均衡饮食，不要节食，必要时应该去医院检查一下。长期节食导致身体营养不良，饮食多吃些铁质丰富的食物，黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、菠菜啊。
2016-05-11