每天早上一碗蛋汤，一颗鸡蛋和一个饼...
2016-05-11
问题描述：（女 , 22岁）每天早上一碗蛋汤，一颗鸡蛋和一个饼子，中午吃水煮生菜和油麦菜再加一根玉米，下午喝200毫升左右的酸奶，这样的饮食有助于减肥吗？
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