问题分析：月经量少，呕吐，排除怀孕的可能性。主要还是考虑气血不足、身体虚寒等体质问题，进行好体质的调理是关键。
上述情况主要还是气血不足、体质虚寒等问题，要从根本上改善，建议选用中医疗法。平时也可以用黄芪、党参等泡水，对于气血的补充效果都是不错的。再就是要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息