下班了明明很累但总是失眠睡不着请
2016-05-11
问题描述:(男 , 25岁)下班了明明很累但总是失眠睡不着请下班了明明很累但总是失眠睡不着请问为什么?
医生回答(1)
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
你好,这种情况是属于睡眠问题,可以睡前一杯牛奶不吃辛辣食品,也可以使用药物治疗,比如维生素B一,阿普唑伦
2016-05-11