问题分析：造成精液质量改变的病因很多，比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等，确诊后对症治疗。
意见建议：不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴。宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。多补充些微量元素，比如锌、硒、维生素E。