问题分析：高脂血症是指血脂水平过高，包括甘油三酯，胆固醇等，高脂血症容易引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
意见建议：高脂血症往往与饮食肥胖有关系。要改变生活习惯，低脂低糖低盐饮食，多吃些牛奶、鱼类、蛋(蛋白)、蔬菜瓜果、坚果，少吃动物内脏、蛋黄、动物油脂等，多吃绿叶蔬菜。戒烟限酒，加强体育锻炼，减轻体重。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。