指导意见：你好，根据你的描述支气管哮喘是由于多种细胞及细胞组分参与气道慢性炎症引起气道高反应，发作频繁可能是与接触过敏原接触诱发因素等有关，可以雾化吸入沙丁胺醇布地奈德等药物缓解，服用安差价特布他林等药物治疗，避免剧烈运动情绪激动，注意休息保证睡眠避免过度劳累不要熬夜，养成良好生活饮食习惯，避免接触诱发因素，放松心情保持心情愉快。