建议口服消痔丸，地奥司明片，温盐水坐浴后龙珠软膏外涂治疗。如果硬的越来越疼不排除肛周脓肿的可能，尽早医院就诊明确诊断。|#|少食辛辣刺激食物，平时尽量粗纤维饮食，多喝水多食水果蔬菜，保持大便通畅，质软，不要干燥。避免久蹲，久坐久站。多锻炼提肛运动，收缩肛门，生活上注意