问题分析：建议把腰椎的x光平片发上来看看。这个年龄如果出现腰痛的话考虑是，由于久坐引起的。
意见建议：应该是久坐以后引起的腰肌劳损。首先建议按摩推拿结合针灸拔罐治疗一般两三次左右就能恢复。但是平时一定要注意保护好腰椎避免不了姿势刺激，这种疾病也重在平时的保护而不是发作以后治疗，平时可以加强腰背部肌肉锻炼增加脊柱的稳定性，预防发作。（觉得我的回答有用的话请给予评价）