医生请教一下您。我失眠有四五年
2016-05-08
问题描述:(女 , 29岁)医生请教一下您。我失眠有四五年了,一开始没当回事,觉得不累所以睡不着,后来慢慢发展到,睡着了但是稍微有点声音就醒了,一夜能醒来好几次。,多的时候就一两个小时,还是睡着了,只要有声音就吵醒了。请问您,我这睡不着能治好吗?
医生回答(1)
王继忠
副主任医师
襄樊铁路中心医院
问题分析:
你好,你失眠有四五年了,现在睡眠不深,容易醒,对外界声音比较敏感,你这是比较典型的神经衰弱,可以治疗的
意见建议:
建议你平时生活规律,积极参加适度运动,减少自己的压力,缓解紧张情绪,学会放松,可以加用谷维素进行治疗,相信你不久就会好转,希望我的回复对你有帮助,请对我的回复进行评价,谢谢!
2016-05-08