提肛锻炼怎么做，有效果吗
2016-05-08
问题描述：（女 , 33岁）提肛锻炼怎么做，有效果吗
医生回答(1)
张涛
主治医师
运城市中医医院
问题分析：
你好，提肛锻炼就是收缩肛门，并且收缩会阴部，并且有个向上提的意识。
意见建议：
提高锻炼，对女性来说，可以治疗痔疮，你可以预防子宫脱垂。对男性来说，可以锻炼骨盆底的肌肉，达到治疗早泄的作用。
2016-05-08