鸭子炖补药可以放苹果吗
2016-05-07
问题描述：（女 , 28岁）鸭子炖补药可以放苹果吗
医生回答(1)
金佳
个人诊所
问题分析：
您好，您描述的情况，考虑可以放苹果，不会影响补药的效果，苹果是平性的，但苹果长时间炖煮后维生素C就会大量丧失，还是尽量避免久煮为宜，建议可直接吃或是榨汁。
意见建议：
建议注意营养均衡膳食，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物。
2016-05-07