问题分析：你好!根据你的年龄性别临床表现:手心出汗中医一般认为是心气虚心阴虚的表现。手脚冰冷一般是气血不足，或者肾阳虚的表现.
意见建议：如果手心出汗可以口服中成药生脉饮。如果心悸气短，失眠多梦手脚冰冷可口服中成药归脾丸。两种成药可以加在一起服用。还可以结合具体的临床表现中药调理。平时生活规律心态乐观劳逸结合。