吃2天萍果减肥有效吗对身体有害吗
2016-05-06
问题描述:(女)女38岁来自重庆健康咨询描述:吃2天萍果减肥有效吗对身体有害吗
医生回答(1)
吴多
医师
天门市第一人民医院
指导意见:
像你这样节食减肥,不瘦才怪!但是随即而来的胃病,厌食症全部都会深深的伤害到你! 如果想系统的,科学的,合理的减肥,按照我说的做:第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
2016-05-06