田七花叶颗粒可不可以治疗长期失眠的呀
2016-05-06
问题描述:(女 , 34岁)我想问下田七花叶颗粒是不是可治疗的失眠的,可以长期吃的吗
医生回答(1)
徐哲
主治医师
湖州市精神病院
各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
建议您平时不要太有压力,可以多听点轻柔的音乐,晚上睡觉前不要喝咖啡和浓茶,卧室最好不要有光亮,然后放松。
2018-05-09