小腿突然变硬了也不痛，我也没有
2016-05-05
问题描述：（女 , 17岁）小腿突然变硬了也不痛，我也没有运动，是怎么回事。
医生回答(1)
石求兵
医师
杭州金域医学检验
问题分析：
你好。你的情况看初步考虑的是小腿肌肉紧张引起。这个可能与长时间的久站，久坐等导致血液循环不好引起。另外就是多见于的是精神紧张导致。
意见建议：
平时避免久坐不良。避免久站等。平时适当放松。多吃些富含钙丰富的食物如豆制品，牛奶，排骨汤等。适当补充些钙。适当给腿部按摩，促进血液循环。
2016-05-06
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