问题描述：（女 , 27岁）请问是不是心理脆弱软弱的人容易生心里疾病，我的想法对吗?谢谢您了! 目前一般情况:我的心理以前老脆弱的，因为一直都是一个人长期在外拼搏，和男友也处的不好，我的依赖心比较强，现在和男友分手了，但总觉得有时候容易感到手无力，前一段总是会无意识的想到自己的手，很痛苦，明知道没意义，但就是控制不住，现在也没吃药，但这种症状没有了，但有时会感到手无力，特别是无聊的时候或是长时间单独给学生辅导的时候，总觉得右手累的不得了，好像现在觉得自己的手感到累的时候感觉不到，等感觉到的时候就是很累很累 ，请问我该怎么接着去调理自己，或应该吃些什么来调理?谢谢您了!