需要排除喉咽反流疾病引起的慢性咽喉炎可能。慢性咽炎,不是单纯的疾病,它由很多原因引起,也有各种不同的症状。周围器官的疾病、工作环境和不良的生活环境等都可以引起,很多人是反流性胃食道炎引起的,更多的是心理因素引起的。正常人群里,绝大多数人都有慢性咽喉炎存在的。
改善饮食习惯,入睡前3小时禁食水;进食不要过饱,饭后不要立即躺下;睡眠时抬高头位(有夜间反流时);避免穿紧身服低脂饮食,避免油炸食品;不要饮用咖啡、茶和苏打饮料,免食巧克力、薄荷;避免进食含咖啡因的食物和饮料;不要过分关注咽喉部的不适;戒烟戒酒;如果有反流性胃食道炎,到医院就诊,在医生的指导下用药。