经常在早上吃小汤圆,会引起肥胖吗?
2016-05-04
问题描述:(女)经常在早上吃小汤圆,会引起肥胖吗?
医生回答(1)
付小凯
潍坊市人民医院
健康指导:
肥胖主要是由于饮食不当,过多摄入高脂肪和高淀粉类的食物,长期不运动消耗所 一般每天早上适量吃汤圆是不会引起肥胖的,注意食用量不宜过多,不超过10个为宜,不论是哪种汤圆,都有可能长胖或者是不发胖,关键是看个人体质消化情况已经运动情况,祝你健康
2016-05-04