问题描述：（女 , 39岁）脚踝扭伤二个多月了踝关节附近一直肿着站立或走路时小腿也会跟着发胀，中间看过医生排除了骨折说是软组织损伤，医生开了草木犀流浸液片和氯唑沙宗片，医嘱制动静养每天热敷2-3次，药吃完后也不必再去看了就养着。但是因为要工作不可能长时间静养，药吃完后肿消的也不是很明显，家里有扶他林和治伤软膏这两种药请问可以用来外敷吗？这两种药哪种更适合我的病情。软组织损伤药吃完后肿消的也不是很明显，家里有扶他林和治伤软膏这两种药请问可以用来外敷吗？这两种药哪种更适合我的病情。