睡觉总是做梦，睡不稳，很困可是大脑很清醒，脑袋也总...
2016-05-04
问题描述：（女 , 20岁）打睡着就做梦一直到醒，很困可是大脑很清醒
医生回答(1)
宋桂英
主治医师
沂源县南麻卫生院
指导意见：
你的这种情况应该还是你过于劳累的缘故导致你出现的这种症状，这说明你的睡眠质量应该还是非常不好的在这种情况下，你可以通过服用谷维素，柏子养心丸来治疗这应该能够起到很好的治疗效果，你在睡觉前也可以听一下舒缓的音乐睡觉前半小时用温开水泡脚，这应该能够提高你的睡眠质量。
2016-05-04