想柯大夫帮您解决什么问题:怎样减肥
2016-05-03
问题描述:(女 , 10岁)想柯大夫帮您解决什么问题:怎样减肥
医生回答(1)
陶国龙
医师
安丘市经济开发区卫生院
问题分析:
像您这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行减肥。
意见建议:
减少脂肪类和油炸食物的摄入,用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
2016-05-03