晚上不吃饭能减肥吗一个月能瘦多少斤
2016-05-03
问题描述：（女 , 24岁）晚上不吃饭能减肥吗一个月能瘦多少斤
医生回答(1)
陶国龙
医师
安丘市经济开发区卫生院
问题分析：
像你这种情况来说，一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来减肥。
意见建议：
这种情况下通过这种强度的锻炼一个月至少瘦5斤是没问题的。
2016-05-03