为什么男性会更加容易脱发呢
2016-05-02
问题描述：（男 , 32岁）为什么男性会更加容易脱发呢我发现我比其他人掉发掉的都早，这是为什么呢，怎么办呢男性掉发怎么办，事什么原因导致的呢
医生回答(1)
张春杰
医师
病情分析：
精神压力大。很多男人可能面对着上有老下有小的局面，既要养家又要操心事业，因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下，一下疾病都容易诱发，当然也包括精神性脱发。所以尽量调整自己的时间，劳逸结合。可以经常去户外放松心态，提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。
意见建议：
男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。
2016-05-02