运动到底能不能减肥，多长时间可
2016-05-02
问题描述：（女 , 14岁）运动到底能不能减肥，多长时间可以看到效果，什么运动瘦小腹瘦大腿
医生回答(1)
赵玉珍
主任医师
中国石油中心医院
您好，肯定的讲，运动是可以减肥的，运动的同时要控制入口的总热量。并且要长期坚持才可以。积极减肥治疗，管住嘴，迈开腿坚持长久。不吃甜食及油炸食品，不吃零食，不喝含糖饮料。只要坚持，就一定有收获
2016-05-02