跳绳可以瘦小腿吗?我小腿肌肉很发达，可能是因为酷爱户...
2016-05-01
问题描述：（女 , 19岁）跳绳可以瘦小腿吗?我小腿肌肉很发达，可能是因为酷爱户外运动的...
医生回答(1)
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导：
您好：不可以的，最好是选择刮痧，刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。
2016-05-01