晚上睡觉经常做梦，该怎么办？吃点什么药？谷维素能吃...
2016-05-01
问题描述：（女 , 24岁）晚上睡觉经常做梦，中间醒好几次，那这种情况是不是非常严重？这有什么治疗措施吗？
医生回答(1)
王寿彬
医师
广宗县医院
问题分析：
你好.多梦的原因很多如神经衰弱睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度一直有烦心的事情等等排除感情心理因素，
意见建议：
建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
2016-05-01