大热天中午吃清淡点可以吗？
2016-05-01
问题描述：（女）中午不知道吃什么好。现在天气太热了，不想出去外面吃，外卖的油比较多，吃多了好像不健康。我能不能每天从家里带点粥，再多吃点水果，对付一下就算了，刚好比较清谈，顺便减减肥，这样子的饮食可以吗？
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