指导意见：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有皮肤的毛囊堵塞和代谢物堆积所继发性导致的鸡皮疙瘩的发生，与接触的环境和内分泌变化也是有一定的关系的 建议现在的这个症状可以用淡盐水清洗一下然后涂抹一下维生素E软膏，平常生活中要忌烟酒，忌辛辣刺激的食物，多吃点蔬菜水果，保持好心态，避免劳累和熬夜即可